Как вы думаете, если бы ваше тело умело говорить – что бы оно вам сказало?
Я работаю с женщинами уже более 10 лет, и могу себе представить этот диалог. Большинство женщин сталкиваются с одними и теми же ситуациями и проблемами, совершают одни и те же ошибки в попытках наладить свое здоровье. И даже не подозревают, что вернуть себе энергию, избавиться от лишнего веса и улучшить анализы можно за считанные недели на бесплатной федеральной программе оздоровления.
Расскажу о программе в этой статье.
О чем говорит ваше тело?
Если вам больше 50 лет, то ваше самочувствие зависит сейчас от того, как вы провели последние 20 лет: как много вы двигались, чем вы питались, вовремя ли проходили диспансеризацию. И все-таки опыт моей работы показывает, что 90% женщин в этом возрасте проживают похожие состояния: сильный спад энергии, обострение хронических заболеваний, гормональные перепады.
Если бы тело могло говорить, оно бы сказало вам:
“Милая, у меня с каждым днем все меньше сил. Я не хочу болеть, у нас в запасе еще может быть много здоровых лет, но тебе пора позаботиться обо мне. Все эти годы я верой и правдой служило тебе, бодрилось, даже когда ты недосыпала, помогало тебе в работе, в домашних делах. Но сейчас я хочу отдохнуть. Мне нужен перезаряд, чтобы хватило энергии еще на 30 лет. Я хочу прожить их без болезней, без отеков и одышки, быть легким и энергичным!”
Если вы прислушаетесь к своему телу, то вы наверняка услышите, что ваше сердце, ваша печень, ваши колени и суставы просят снижения веса – потому что так каждой части вашего тела будет легче двигаться и работать!
Если вы прислушаетесь к врачам, они скажут то же самое. Большая часть возрастных проблем со здоровьем связана именно с лишним весом и ожирением! Отсюда вытекают и высокое давление, и боль в коленях, и одышка, и слабость, и заболевания органов ЖКТ.
Мы не говорим с вами об эстетике – хотя и это важно!
Мы говорим о снижении веса для того, чтобы продлить себе жизнь. И с годами не копить болезни, а жить полноценной и подвижной жизнью!
В чем самая большая ошибка женщин 50+?
В том, что лечим не причину, а следствие.
Слышим, что тело просит о помощи – и закидываем его таблетками. Вроде и давление на время снизилось, и сахар на время нормализовался. Но только НА ВРЕМЯ. Потому что с причинами никто разбираться не хочет.
А причины в том, что мы с вами едим. Вы удивитесь, как много проблем со здоровьем можно решить, чуть изменив свое питание!
И я не говорю, что всем срочно нужно на диету, наоборот! Диета – ваш враг, особенно в возрасте за 50. Обменные процессы и так замедляются с возрастом и из-за определенного образа жизни, а диета только усугубит этот процесс.
Возвращение к нормальному весу с диетой и с голодом никак не связано, и в любом возрасте можно избавиться как от 10, так и от 30 лишних кг без мучений. Только вот в поликлиниках этому не учат, и поэтому мы запустили бесплатную федеральную программу для оздоровления и снижения веса.
Об авторе программы
Меня зовут Кристина Шереметьева, я кандидат психологических наук и создатель Международного центра похудения.
В нашем центре по научной методике уже более 12000 женщин вернули нормальный вес и здоровье, и поэтому мы запустили бесплатную программу на федеральном уровне.
О программе
Программа построена на базе метаболического метода похудения. В противовес диетам, этот метод направлен на восстановление обменных процессов в организме.
С помощью очень простых рекомендаций по корректировке образа жизни и питания, наши подопечные достигают высочайших результатов! Снижают вес, нормализуют давление, избавляются от отеков, проблем с ЖКТ, очищаются кожные покровы, возвращаются силы и энергия.
Первый этап программы – бесплатный марафон, и прямо сейчас идет набор в новую группу.
Что вы получите на бесплатном марафоне?
На марафоне вы узнаете все подробности о системе метаболического похудения: на чем она основана, какими научными исследованиями она подтверждается, за счет чего она так эффективно работает.
Далее вы получите специальное метаболическое меню для восстановления обмена веществ. Вы убедитесь, что это не диета – ведь меню очень обширное, блюда – сытные и вкусные! Вы поймете, что “похудеть значит голодать” это просто миф, что худеть можно без чувства голода и без “силы воли”.
Также любительницам сладкой и жирной пищи мы предложим специальные психологические техники, которые помогут справиться с тягой к жирной и сладкой пище. Эта тяга – это не про “потребности организма”, она про психологию и работу с головой. И вы научитесь ее регулировать.
Вы получите пошаговую программу восстановления здоровья и снижения веса.
Уже за 5 дней бесплатного марафона вы сможете скинуть 2-4 лишних кг и ощутить давно забытую легкость, бодрость и желание двигаться дальше!
И если бы ваше тело умело говорить, после этой программы оно бы точно сказало вам:
“Какое счастье, что мы это сделали! Как мне сейчас легко и хорошо, сколько во мне энергии и сил! Наконец-то прошла эта тяжесть и отечность, суставы болят гораздо меньше, а какая легкость в животе, какое прекрасное стало пищеварение! И ведь даже настроение улучшилось! Спасибо, милая, что ты выбрала быть здоровой!”
Как попасть на федеральную программу оздоровления?
Для бесплатного участия вам нужно выбрать удобный мессенджер на сайте ниже , куда придет вся информация по участию.
Жду вас на программе!
Листая дальше, вы перейдёте на "Худеем по науке раз и навсегда"